Owowcowy koktail na bazie odżywki białkowej

Przepis na owocowo-białkowe śniadanie.

Do przygotowania potrzebne będą:

- mandarynka

- banan

- kilka truskawek

- 350ml wody

- 2 miarki odżywki białkowej

- garść orzechów

-garść migdałów

- łyżka kakao

- płatki owsiane

Płatki zalewamy gorącą wodą i odstawiamy aż nasiąkną. Wszystkie składniki wrzucamy do mixera, mieszamy i gotowe.

Jak widać na załączonych zdjęciach autorem naszego shake jest Hektorek :)

Smacznego!!