Zdrowy, pyszny i zachwycająco pachnący mus...
Do przygotowanie będą potrzebne:
- szklanka mleka kokosowego
- jogurt kokosowy
- mała miseczka owoców - wiśnie, maliny. borówki - do wyboru
- posiekane jabłko
- garść jagód goji
- garść nasion chia
- miseczka płatków owsianych
Płatki zalewamy ciepłym mlekiem, dodajemy jogurt i owoce mieszamy. Całość wstawiamy na noc do lodówki, rano nasz fit mus jest gotowy do jedzenia.
Smacznego!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz